21,5 km overdenkingen
Afgelopen zaterdag rende ik 21,5 km door de weilanden van Noord-Holland. Ik voelde mij fit, energiek en had zin om te rennen. In deze...
Liza Elvira
LET'S TALK ABOUT IT, SHARE AND HEAL
THE BRAVEST THING I EVER DID, WAS CONTINUING MY LIFE WHEN I FELT DEATH INSIDE
Welkom op mijn blog
Ik ben Liza Elvira. Let's talk about It, maak psychische uitdagingen bespreekbaar.
Hier lees je mijn weg naar een bewust, duurzaam & betekenisvol leven.
Door intuïtief leven, liefdevolle zelfzorg & hardlopen heb ik mijzelf bevrijd van een 14 jaar durende depressie en medicatievrij leren leven met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).
Ik neem je mee in mijn wereld van puur leven.
Leven vanuit de natuurlijke behoefte waar je lichaam & geest om vraagt, in verbinding met je ziel. Leven vanuit je hart!